Clase #2. Para Escribir… Modo Claro o Modo Oscuro?
Ejercicios prácticos para descubrir tu mejor horario de escritura.
Antes de empezar, quiero que me contestes esta pregunta:
Esta entrada es la segunda clase del curso Antes de Escribir, Claridad para Pensar
Puedes leer la primera clase aquí
Spoilers: Yo soy un escritor Modo Claro.
Las mañanas no solo tienen esta cualidad romántica de capturar los primeros rayos de sol para que toquen tus cabellos al alba y te bendigan con su sabiduría, existen razones concretas para preferir esta opción.
Aunque las dos son perfectamente válidas.
Depende de tu personalidad, tiempo y responsabilidades. Por eso, en esta entrada, te voy a dar consejos para que experimentes en cada caso, y puedas decidir con cuál te quedas.
"Así pues, si quieres beneficiarte plenamente de la riqueza del inconsciente, debes aprender a escribir con facilidad y fluidez cuando el inconsciente está en ascenso".
Parafraseado del libro de Dorothea Brande: Volverse un Escritor.
¿Escribir inconsciente, estás hablando en serio? Existe una franja de tiempo entre el momento en el que abrimos los ojos y nos encontramos completamente despiertos. Ese estado de pereza es el ideal para escribir.
Para escritores Modo Claro. Ejercicio:
Apenas te levantes, antes de prepararte tu café matutino o hacer tu práctica de yoga, toma tu cuaderno o tu laptop y empieza a plasmar tus pensamientos.
puede ser una idea de contenido que ya tengas estructurada.
puede ser lo que recuerdas del sueño de la noche anterior.
puede ser una reflexión, una historia ficticia, lo que sea.
No te preocupes, la intención no es compartir tu trabajo, ni siquiera necesitas revisarlo para corregir errores. No estás buscando errores, estás buscando escuchar las señales que te manda tu cuerpo mientras permites que tu inconsciente tome el control de tu escritura.
¿Te sientes entusiasmado?
¿Llenaste la hoja de tonterías y te quedaste con deseos de seguir?
¿O te resultó extremadamente difícil?
¿Te pasaste todo el rato mirando al techo y queriendo regresar a la cama?
¿Sentiste el cerebro como apagado y negado a colaborar?
Todas las experiencias son válidas, la única regla del ejercicio es no levantarse de la silla (30 minutos a 1 hora). Si ubicaste tus bloques de alta energía, como te expliqué en la entrada anterior, habrás despejado de tu calendario cualquier obligación o necesidad para esa franja de tiempo, a no ser que un repentino llamado de tu vejiga te haga salir disparado.
Para que el experimento sea válido, intenta mantener la práctica al menos 1 semana. Luego, si crees que no va contigo de ninguna manera, prueba el modo oscuro.
Para escritores Modo Oscuro. Ejercicio:
Este enfoque fue el primero que probé cuando empecé a entender mi proceso. Se siente muy agradable cuando todos en casa se han acostado y reina el silencio. Esa tranquilidad actúa como catalizador para que el torrente de ideas que se han acumulado durante el día aflore a la superficie.
El escritor que escribe en este horario no experimentará todo el privilegio del pensamiento inconsciente, por lo que su enfoque debe ir orientado hacia la organización y el minimalismo. Así que prepara tu espacio de trabajo solo con los elementos que necesitas para escribir.
Cuando me refiero a espacio de trabajo, no tiene que ser necesariamente un escritorio, puede ser tu mesita de noche, una silla en el comedor, el sofá de la sala, tú escoges.
Ahora, siéntate ahí, relájate y escribe tu día. Todo lo que te pase por la mente, desde lo más significativo hasta lo banal. Este modo tiene sus peligros, así que voy a darte algunas recomendaciones.
¡Cuidado!
Evita las pantallas, utiliza lo tradicional. La luz que desprenden los dispositivos electrónicos puede arruinar tu sueño y traerte complicaciones a largo plazo.
Elimina fricciones entre tu escritura y tú. Afilar la punta del lápiz, decidir cuál cuaderno utilizar. Te recomiendo que utilices el lápiz como marcador de la hoja de tu cuaderno correspondiente, para que solo necesites abrirlo y empezar a escribir.
Utiliza las viñetas y las oraciones cortas espaciadas. Si en la mañana el pensamiento es más dulce provocando una escritura más compacta, en la noche es mucho más afilado y lleno de ideas puntuales. Aprovecha las viñetas y saca de tu cabeza todo lo que te interesa o te preocupa.
Cuidado con tu crítico interior, que todavía está de guardia a estas horas. Suprime cualquier deseo de borrar más allá de una oración. Cuando más, tacha y sigue adelante, por eso es mejor hacerlo a papel y lápiz.
No escribas sentado sobre la cama, tu cerebro puede asociar el espacio físico con trabajo, y regalarte luego noches de insomnio. Escoge otro lugar de la casa o una esquina dentro de tu mismo cuarto.
¿Cómo te sentiste? ¿Escribiste hasta bien entrada la noche porque no dejabas de encadenar una idea con otra? ¿O te entraron unas ganas repentinas de acostarte a dormir? ¿Te permitiste anotar cada idea que pasó por tu mente o te sorprendiste tachando y reescribiendo todo el rato?
Quiero que analices estas cuestiones.
Igual que como te recomendé antes, experimenta durante al menos 1 semana y, si no logras sentirte cómodo, prueba el enfoque contrario. Incluso puede que seas de los que prefieren las horas de la tarde. Está perfecto.
Lo importante es identificar tus horas doradas y no dejar que tu juez interno te impida escribir. Cuando lo consigas, extiende la duración de las sesiones en incrementos de 10 minutos hasta alcanzar 1 hora y media o 2 horas para tu fase de Redacción.
En la próxima entrada , te voy a compartir exactamente como tengo insertada la fase de Redacción en mi rutina. Te va a ser más sencillo aplicar lo que te he enseñado a partir del análisis de mi propio caso. No pretendo que copies mi fórmula, solo que tengas elementos suficientes para conformar la tuya.
Cuando comiences a escribir y a publicar todos los días, las vas a necesitar.
¿Te está resultando útil este taller?
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Es curioso porque tengo el ordenador en modo oscuro, pero para escribir, prefiero el fondo claro. Sobre escribir de mañana o de noche… Si es trabajo, elijo la mañana porque estoy más espabilada. Si es escritura para mí, me gusta la noche porque estoy totalmente relajada.